Масаж на гърба стъпка по стъпка (част 1)

Много често, особено в определени периоди от годината, болките в гърба се влошават. Работните пози, ежедневието, много по-заседнал и подложен на постоянен стрес живот са сред основните фактори за неприятното чувство. Тук на помощ идват масажите – те помагат да отпуснем мускулите си и оставят усещане за естествена и пълноценна релаксация. Но за да осигурим …