Как се практикува изкуството да не ни пука?

Тънкото изкуство да не ти пука е начин да освободиш ума си от ненужните тревоги и да живееш автентично. Това не е лесно, особено в свят, който постоянно ни залива с информация и очаквания. Но с време и практика можеш да овладееш това изкуство и да насочиш вниманието си към това, което наистина има значение. …