Совите не са това, което са!
Открих нещо интересно, които искам да споделя днес с вас – очни упражнения, разработени от специалиста по мускулна дистрофия Меир Шнайдер. Чувал съм, че и в йогата също се практикуват. Очните упражнения служат за облекчение и предотвратяване на различни видове проблеми с очите. Освен че спомагат за здравето на очите, те също така отпускат и …
Цялата публикация „Упражнения за очи – противодействие на часовете пред екрана“
Днес има много проучвания, които твърдят, че седенето на бюро, особено в продължение на много часове, може да доведе до сериозни рискове за здравето. Седентарността всъщност може да бъде пагубна за организма, защото ако продължи с течение на времето, отрицателното въздействие върху организма се натрупва, причинявайки скелетномускулни нарушения, затлъстяване, диабет, рак и сърдечносъдови заболявания. Следователно, …
Цялата публикация „Как да минимизираме болките в гърба ако работим седнали“
Задвижен от бързото развитие на новите технологии, светът ще търпи грандиозни проблеми през следващите няколко години. Хората ще трябва да се адаптират към бъдещето, за да могат да бъдат успешни за този нов, комплексен и се по-дигитален свят. Изграждането на такива хора е и голямата мисия на най-мащабният форум за дигитална икономика и технологии в …
Технологичният напредък дава възможност на все повече служители да работят дистанционно от вкъщи. Идеята за работа от уюта на дома на мен лично ми допада и се радвам, че светът е стигнал до такова ниво на развитие, в което това вече е възможно да се случи. И все пак си има някои тънкости, които трябва …
Не знам колко от вас знаят, че аз съм преводач от доста години вече. Срещал съм млади филолози, които са се допитвали до мен за съвети. Сега е модерно да се работи като фрийлансър, т.е. на свободна практика. Някой от тях искат да се захванат с писането на съдържание на различни езици, понеже в момента …
